こんにちはアクシアです。

今朝は少し気温も低く爽やかで梅雨が近づいているとは思えない天気ですね。

 

気象病というのをご存知でしょうか？

天気や天候が変わるときには多くの場合、気圧が変化します。

日常では感じない1気圧（１平方メートルあたり、約１．２９ｇの重さ）がいつも

私達のからだにかかっていて

それに対して同じ力だけ押し返して生きているのですが。

体の外から加わる圧力の変化に対し、体の内側の圧力を合わせる調整がスムーズにいかなくなると

さまざまな不調が現れるそうです。

特に気圧が上がるのは大丈夫なのに

下がるのに適応するのが苦手である傾向があるそうで

雨になる前台風が近づく時に、より症状を訴えがちになるとか。

自律神経がそこのところを調整していると言われます。

が

皆様、自律神経が乱れがちになると気象病になりやすい！そうです。

梅雨前に

不調になりやすい方。

規則正しい生活も、ビタミン等しっかり栄養を摂る以外にも対策したい方。

マッサージやアロマによるリラックスが対策として良いと言われてます(^^♪

ゆったり入浴や静かな音楽もいいそう。

 

爽やかで余裕が感じられる今こそ

当店でのケアはオススメです☆彡

気圧がどんどん下がって不調が現れる前に、ぜひ★

 

本日のセラピストは

菅原、金塚、安藤、坂本、阿部

でお待ちしております！